4 tipp amivel motiválhatod magad, hogy januárban edzésbe állj!

4 tipp amivel motiválhatod magad, hogy januárban edzésbe állj!

Segítünk kiheverni a karácsony megpróbáltatásait!

 

Tudjuk-tudjuk idén már nem mész a terembe, hiszen dolgozni kell meg vásárolni is, különben is, te már dolgoztál eleget az évben. 50% arra is az esély, hogy más felhívtad az edződet, hogy ezt közöld is vele, de fűt-fát megígértél, hogy jaunárban majd támadtok és jövőre indul a #beastmode, azaz megeszel mindenkit. De januárban sem lesz ám annyira könnyű visszatérned, ha ilyen könnyen elendedted a decembert, szóval itt van pár hasznos tipp ami talán téged is motivál!

Szerezz egy riválist a teremben

A sportolók úgy maradhatnak élesek, ha van kivel rivalizálniuk. Itt ne feltétlenül egy ellenségre gondolj, lehet ez akár a legjobb barátod is. Mivel egyéni sportról beszélünk, ez a rivalizálás a ringben/ketrecben fog kiteljesedni és ha év közben lemaradsz a társadtól akkor bizony jövőre egy biztos zakóval kell számolnod!

Vásárolj magadnak egy igazán jó kesztyűt

Egy termék megvásárlásának komoly motivációs ereje van, hiszen ha már kiadtál érte több ezer forintot akkor jó lenne használni is. Végülis az autódat sem azért veszed, hogy a ház előtt nézegesd... Válassz egy klasszikus kék HERO modellt vagy egy vagány fehér Mexico-t, esetleg gondolkodj nagyban és vásárolj egy fűzős ICON-t! Ha a kesztyűre nézel, esetleg belebújsz mindig eszedbe fog jutni, hogy milyen jó lenne a terembe lenni, ez pedig betonbiztos motivációt adhat számodra a januári induláshoz!

Tűzz ki magadnak egy célt

Ez lehet a túlsúly leadása, de az is, hogy idővel kipróbálod magadat egy edzőmérkőzésen. Célok nélkül ugyanis könnyen alábbhagyhat a motivációd, úgy pedig hamar azon kaphatod magad, hogy ismét hetek maradtak ki az edzémunkádból. A versenyzők sem véletlenül dolgoznak terv szerint, tűzz ki magadnak elérendő célokat, így izgalmasabb lesz az edzés!

Ruházz be egy fejvédőre ha komolyak a szándékaid

Bár minden profi boksz és UFC közvetítés alatt eldöntöd, hogy hamarosan te is kipróbálod magadat élesben, ez a nap mégsem jön el egy ideje. Nem törünk pálcát senki felett, a versenyzés nem mindenkinek való, azt viszont kijelenthetjük, hogy küzdősportokat gyakorolni nincsen sok értelme úgy, hogy annak a gyakorlati kivitelezését kihagyjuk. Hogy a nagyszerű Papp Lacit idézzük: „Attól, hogy bokszolsz, még nem leszel hülyébb mint ahogy megszülettél!” Ennek ellenére ha komolyan gondolod a dolgokat vásárolj egy fejvédőt! Amikor ránézel a Traning PRO modelljére, mindig tudni fogod, hogy ideje bunyóznod, különben nem sok hasznád fogod venni!

Remélem, hogy ezzel a kis motivációval meghoztuk a kedvedet a januári kezdéshez! Ha ezzel eddig sem volt gondod, akkor viszont vásárolj a WEBSHOPON egy jó nadrágot, hogy elmondhasd, te is meglepted magad valamivel!